减脂排毒辟谷餐是以调理肠胃，调理身体机能，增加身体代谢率，加速体内脂肪的代谢与分解的一种减肥方法。减脂排毒辟谷餐可以把身体里的寒，湿，痰，毒，及多余的脂肪和垃圾排出体内。让易胖体质变成易瘦体质，达到减脂肪不减水份，净化体质，溶油排脂，健康减肥的目的！热水冲服，方便速效，无毒副作用，七天轻松瘦5—15斤。是白领和没闲余时间减肥者的必备神器！
2.控制热量油脂减肥法

每天以食用蔬菜，水果，瘦肉，和全麦面包为主，严格控制每天摄入的油脂热量，拒绝饮料，酒类，油炸类，脂肪类食物，和暴饮暴食。每天适量运动。

低脂，低热量食物

(1)肉类：牛肉、鸡肉，鲤鱼、鲟鱼、比目鱼、蛤肉、蟹肉、虾、牡蛎。

(2)蔬菜：芦笋、茄子、鲜扁豆、莴苣、豌豆、土豆、菠菜、南瓜、西红柿、卷心菜、花椰菜、黄瓜、胡萝卜、白箩卜、西芹、菜心、 青椒、生菜、冬瓜、韭黄、丝瓜、四季豆。

(3)水果：所有的水果及果汁(新鲜的、罐装的或冰冻的均可)。

(4)乳制品：脱脂牛奶(鲜奶或奶粉)

(5)面包和谷物等：大米、面包、通心粉、咸苏打饼干、玉米粉。

(6)水果:苹果、弥猴桃、香蕉、菠萝，火龙果。

该方法减肥刚开始效果慢些，往后会明显，七天可瘦5—7斤，需要长期坚持！

经络代谢排毒减肥不打针，不吃药，不运动，不节食，不反弹安全，高效，无毒副作用！大口吃肉，大口喝水，吃饱减肥；睡的好、排的好、最终掉的好！

经络代谢排毒减肥方法是：

减 ，补

通是：血通，便通，气通，瘀通，脏通 ，经络通；

调是：调理气血经络脏腑功能，调理内分泌功能，调理代谢功能 ;

排是：排除身体里的，寒气，湿气，酸毒，等各种积聚的毒素，垃圾；

减：是减内脏脂肪及皮下脂肪，之后达到的健康减肥。我能做到的是减完后让身边的朋友不知道你曾经胖过；

补：人体需要的营养元素。

经络代谢排毒减肥，是通过TBS超音波细胞活化仪，形成每秒100万次的细微振颤按摩，可以渗透到肌肤下5~6公分，如同千百万双手在进行按摩，肌肤深层的细胞组织在高速振动及多种波形作用下迅速升温，加快血液体液循环，促进新陈代谢，恢复机体细胞活性，打通全身12条经络。再使用五行珍珠能量瓮作用于12条经络穴位上，把身体里的寒气，湿气，毒素，和多余脂肪的排出体外，使身体达到气通，血通，淤通，脏腑通，经络通，调节身体的吸收和代谢，减少内脏和血管的脂肪，使易胖体质变成易瘦体质，减脂肪不减水份，收紧皮肤有弹性，从而达到从根本上减肥的效果，减到标体不反弹。